レッスン ダンススタジオ-東京は渋谷駅から6分-【U-PRIDE】ユープライド
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HIPHOP RAPやビートにあわせて踊ります。 ストレッチ、筋トレ、リズム取り等をし、 簡単な動きのステップを繰り返しながら踊りを覚えていきます。 |
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GIRL'S HIPHOP HIPHOPに女性を意識したJAZZ等の セクシーな動きを足したようなスタイルです。 基礎の動きはほぼHIPHOPと同じです。 |
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フリースタイル HIPHOP、JAZZの基本スタイルをベースにスローからR&B、 アップテンポなものまで踊るクラス。 インストラクターによって普段踊らない様々な スタイルを教えてくれるクラス。 |
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ブレイキング 頭や背中でくるくる回るダンスでそれぞれ 名前の付いた技などもありリズムブレイキング だったり大技を主体とするパワーブレイキングなど 基礎から大技まで指導してくれます。 |
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ジャズ バレエの動きや、ストレッチ、筋トレ等をとり入れ体作りを しクラスによってはターンなどもやり、 コンビネーション(歌詞の意味を踊りに当てはめつつの振りを 覚えて踊る)インストラクターのスタイルによって 音どり動きなども独特です。 |
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ヒップホップジャズ ジャズ系でもリズム、ノリを重視したジャンル。 曲はHIPHOP系を使ってアップテンポに動いたり、 インストラクターによってはしなやかに踊ったり、 音(歌詞)はめしたり。 |
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レゲエ 腰や身体を震わせて踊るのが特徴的であり身体の 柔軟性から生まれる足腰の振りが多ぃのでインストラクターが 丁寧に柔軟のしかたを教えてくれて シェイプアップ効果もあり! アクロバティックで、華やかさやたくましさを身につけられます。 |
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レゲエヒップホップ HIPHOP強めの男の子スタイルや、 時にはアクロバティックな動きまでレゲエを 中心に様々な音に合わせて表現します。 |
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バレエ バレエテクニックはJazzや Modern、Contemporaryの基礎でもあります。 バーにつかまり基本となるストレッチをしながらプリエ、 タンデュ、ロンデジャン、バットマンのように進んでいきます。アームス(手)の基本動作も学びます。 その後バーを離れ(センター)早い動き(アレグロ)や ゆっくりした動き(アダージョ)ターン、ジャンプへと進みます。 |
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ロック 手首を巻き上げたり,指を差す動き。 激しい動きから突然静止ポーズをとったりと一度は 見た事があるはず♪ インストラクターが丁寧にリズムに合わせて動きを 教えてくれます。 |
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ソウルロック ロックダンスの要素にソウルミュージックを ミックスした味のあるダンス。踊っていてカッコいいクラス。 |
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カポエイラ 主にジンガ,基本的な回避・蹴り技,フェィント, 簡単なアクロバット格闘技とダンスの中間に位置するもので 腰を落とし,顔面を防御しつつ左右に体を移動させる 特徴的なステップ |
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パンキング 主に腕をムチのようにしならせてリズムを取る踊り方。 ダンスのジャンルというよりは、 「ダンス・テクニックのひとつ」ととらえた方が いいかもしれません。 程よく鍛えられる腕♪かっこいいです☆ |
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アフリカン ストリートダンスの源といわれる 西アフリカ・セネガルのサバールダンスの基本の身体の 使い方やステップを太鼓の生音で基礎からじっくり学べます。 |
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J-POP 邦楽の曲で踊ります！ インストラクターが丁寧に教えてくれます!安室ちゃん、 倖田來未、嵐etc…口ずさみながら踊りましょう♪ |
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キッズ 楽しくを第一にダンスを教えてくれます！ 基礎、柔軟、だんだん上達していくようにインストラクターが 指導してくれます！いっぱい身体を動かせられるクラスです。 |
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スペシャルキッズ 楽しくダンスが出来たらある程度のレベルや 基礎をふまえた上でコンテストや イベント出演に向けここでしか教えてくれなぃ スキル・センスなどを身に付けられます♪ |
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ジャズファンク JAZZにストリートを加えビート溢れる、今人気のジャンルです。 |
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Ｒ＆Ｂ R&Bなどの曲に合わせて、 様々なテイストを取り入れたスタイルです。 |
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テーマパークダンス 舞浜近郊の某テーマパークで実際に使用している曲でのレッスンです。ストレッチ、ターンやバットマン（足あげ）、 最後にコンビネーションを行います。基本の動きはJAZZです。 |
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